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宝宝刚出生时,母乳是他们最主要的口粮,到了大约6个月开端,光靠母乳或配方奶现已不能满意宝宝每日养分所需了,父母们要开端为宝宝增加养分丰厚的辅食。

怎么科学增加辅食,对宝宝的生长至关重要,下面为我们介绍几个辅食增加要注意的准则,新手宝妈们一同来看看吧!

榜首,不要用辅食彻底替代乳类食物。

6个月开端能够渐渐给宝宝增加辅食了,并且榜首口辅食最好挑选专为婴儿规划的均衡养分米粉,而非克己米粉。养分米粉是以米为根底,增加蛋白质、维生素、DHA等多种婴儿生长必需的养分素,这些是克己米粉不具有的。

不过,不要吃了辅食,就不喝奶了。千万不要彻底用辅食替代配方奶粉,这是由于宝宝的消化系统正在逐步完善,假如一上来就吃许多的辅食,宝宝或许呈现肠胃不适,消化不良,宝宝吸收不到辅食中的养分,会影响宝宝生长健康。

第二,辅食增加应先从谷类食物开端。

主张妈妈最好去购买有质量确保的高铁婴儿米粉。由于自家做的米糊或许米汤没有增加婴儿需求的各种微量元素,所以最好是选购市面上的制品婴儿米粉。喂食米糊时,应从少到多,从稀到稠,按部就班。

除了重视辅食的增加次序,还要重视宝宝的喂食办法,像勺子的运用。喂辅食前几天,可用勺子喂奶,先让宝宝习气。在正式给宝宝喂辅食前,妈妈能够尝试用勺子给宝宝喂母乳或配方奶,让宝宝开端习气用勺喂食,不然,宝宝有或许会不习惯而冲突辅食的喂食哦!

第三,辅食增加要一点点增加,调查不过敏,再渐渐调大辅食的量。

增加一种辅食时,除了要调查宝宝是否过敏以外,还要调查宝宝的便便,假如宝宝摄入这种辅食呈现便秘或腹泻,就要削减这种辅食的量或许晚一点再增加这种辅食了。

总归,不要一会儿给宝宝吃许多从没吃过的辅食,这样或许会形成宝宝严峻过敏,宝宝肠胃也难以习惯。增加辅食要按部就班,从稀到稠,从细小到粗大,从一种到多种,从少量到多量。还有辅食要少盐少油,清淡易消化比较好。

父母留心上述几点准则,健康科学的为宝宝增加辅食,信任宝宝会越来越健康。

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